Fitnessplan des FC Hitzhofen-Oberzell e.V.
Stand: September 2022
(Änderungen vorbehalten)
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 08:30 Uhr Walking* (ohne Stöcke) |
08:30 Uhr Walking* (ohne Stöcke) |
|||||
| 08:30 - 09:30 Uhr YOGA** |
09:30 - 10:30 Uhr KORCE® |
|||||
| 16:00 - 17:00 Uhr Eltern-Kind-Turnen |
16:00 - 17:00 Uhr Kinderturnen (KiGa-Alter) |
16:00 - 18:00 Uhr Dance Kids |
17:00 - 19:00 Uhr Taekwondo (Ki./Ju.) |
16:00 Uhr Nordic Walking* (mit Stöcken) |
||
| 17:00 - 18:00 Uhr YOGA** |
||||||
| 18:00 Uhr Nordic Walking* (mit Stöcken) |
18:45 - 20:00 Uhr HOT IRON® |
18:00 Uhr Nordic Walking* (mit Stöcken) |
||||
| 19:00 - 20:00 Uhr Body Workout |
19:00 - 20:00 Uhr Senioren-Mix |
19:00 - 20:00 Uhr Damen-Gymnastik |
18:30 - 19:30 Uhr YOGA** |
|||
| 19:00 - 20:30 Uhr Herren-Gymnastik |
19:00 - 20:00 Uhr BBP (Damen) |
|||||
| 20:00 - 22:00 Uhr Volleyball (Erw.) |
20:00 - 21:00 Uhr DANCE FITNESS |
* Treffpunkt zum Walking und Nordic Walking ist am Sportheim Hitzhofen.
** Yoga findet im Keller der KiTa Hitzhofen statt.
Zuzahlung für Yoga und Dance Fitness: €10,00 pro Kurs für Mitglieder / €50,00 pro Kurs für Nichtmitglieder
Weitere Infos erteilt: Anita Peppel-Martini (0152 / 22813299)