Fitnessplan des FC Hitzhofen-Oberzell e.V.
Stand: November 2023
(Änderungen vorbehalten)
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 08:30 Uhr Walking* (ohne Stöcke) |
08:30 Uhr Walking* (ohne Stöcke) |
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| 08:30 - 09:30 Uhr Yoga** |
09:15 - 11:00 Uhr Korce® |
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| 16:00 - 17:00 Uhr Eltern-Kind-Turnen |
15:30 - 16:30 Uhr Kinderturnen (KiGa-Alter) |
14:30 - 17:30 Uhr Dance Kids |
17:00 - 19:00 Uhr Taekwondo (Ki./Ju.) |
16:00 Uhr Nordic Walking* (mit Stöcken) |
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| 17:00 - 18:00 Uhr Yoga** |
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| 18:00 Uhr Nordic Walking* (mit Stöcken) |
19:00 - 20:15 Uhr Hot Iron® |
18:00 Uhr Nordic Walking* (mit Stöcken) |
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| 18:00 - 19:00 Uhr Yoga** |
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| 19:00 - 20:00 Uhr Bodyworkout / Zirkeltraining |
19:00 - 20:00 Uhr Seniorenmix |
19:00 - 20:00 Uhr Damengymnastik |
19:00 - 20:00 Uhr Faszientraining/ Zirkeltraining |
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| 19:00 - 20:30 Uhr Herrengymnastik |
20:00 - 22:00 Uhr Volleyball (Erw.) |
19:30 - 20:30 Uhr |
* Treffpunkt zum Walking und Nordic Walking ist am Sportheim Hitzhofen.
** Yoga findet im Keller der KiTa Hitzhofen statt.
Zuzahlung für Yoga und Dance Fitness: €10,00 pro Kurs für Mitglieder / €50,00 pro Kurs für Nichtmitglieder
Weitere Infos erteilt: Anita Peppel-Martini (0152 / 22813299)